Пространства за уелнес: Интегриране на фитнеса в ежедневната среда

Снимка: Yohei Sasakura
Тъй като градовете продължават да растат и ежедневните реалности се променят бързо, хората се обръщат към нови и развиващи се начини за поддържане на благосъстоянието си. Въпреки че насърчаването на активния начин на живот отдавна е фокус за много проектанти и архитекти, чрез удобни за пешеходци и велосипедисти градове, паркове и фитнес или спортни центрове, напоследък тези обществени съоръжения не винаги са достъпни. През последните години се появи ясно решение, ускорено от глобалната пандемия през 2020 г. Както домовете, така и работните места започнаха да адаптират вътрешните си пространства, включвайки определени зони и оборудване за подпомагане на физическата активност и осигуряване на възможности за движение през деня.

Снимка: Toshiyuki Yano
Поддържането на физическа активност не изисква много и може да се постигне чрез множество креативни и находчиви подходи. Независимо дали става дума за традиционна домашна фитнес зала, по-малко оборудване и дизайнерски интервенции или просто разчистена зона, всяко предварително планирано открито пространство може да функционира като зона за упражнения. Средно 30 кв. фута (2,7 кв. м) е минималното пространство, необходимо за удобно придвижване без оборудване, докато малко по-големи 100 кв. фута (9,2 кв. м) се препоръчват при наличието на уреди.

Снимка: Fernando Guerra | FG+SG
Следващите примери са категоризирани според проектните и пространствени решения, реализирани във всеки отделен случай. Традиционната домашна фитнес зала се отнася до специално пространство, което възпроизвежда подредбата на конвенционална фитнес зала в дома. Инсталацията описва по-креативен подход за включване на физическа активност, често съобразен със специфичните нужди и интереси на обитателите. И накрая, гъвкавото отворено пространство се отнася до адаптивна зона в дома или офиса, която може да служи за множество цели, включително упражнения.

Снимка: Toshiyuki Yano